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2008年07月06日

海～

うみ



海へ行ってきましたぁ。。。???]?[?g


新聞社の方に、『　お子さんたちが泳いでるところを　?J????　撮らせてください。　』


。。。といわれ、快く引き受けるあお ?h?????n?[?g???[???i?????????j


よく見たら。。。


砂浜に、海開きの安全を祈願する祭壇がありました。。。


あお家から離れた海なので、


残念ながら、その新聞を見るコトわ無いんですけどね　????????


お昼ご飯そっちのけで。。。


二時まで泳いで、やっと満足の兄kunと弟kunなのでしたぁ　???????????i?????U?????j?????????i?????U?????j


あおっとの肩が真っ赤にやけてたぞぉ　?????i?{???????j????





タグ：海水浴 海 ダイエット あおぺーじ ココロ あお
posted by あお at 17:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月05日

走りたいなぁ。。。

。。。走りたいなぁ　????????

最近、足のむくみが気になります　???????????i?????U?????j

。。。IKKOｓａｎが使ってる、ローラーも気になります　???????????i?V?????j

事務系の仕事だから。。。

運動量がたりないコトわ明らか　?o?b?h?i???????????j?o?b?h?i???????????j?o?b?h?i???????????j

もっと。。。タフでアクティブなあおになりたぃぞぉ。。。　exclamation


タグ：アクティブ タフ 運動量 事務系 セルライト ＩＫＫＯ むくみ 走る ジョギング 骨盤 腰回し 美腰 ダイエット あおぺーじ ココロ あお
posted by あお at 00:10| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月03日

小さな家庭菜園から大きな奇跡☆

。。。とっっっっっても、うれしい出来事がありました　???????[???i?????????j


美腰エクササイズでハッピーゲットです????????


あおが作っている家庭菜園から


とっっっっってもラブリーなメークインを収穫　exclamation?~2


詳しくわ。。。


あおが書いてる、もぉひとつの　『　あおぺーじ　』


　ブログ　『　あおの風　』　http://aowind.seesaa.net/


こちらへどぉぞ。。。　??????????
タグ：ダイエット あお ココロ 骨盤 腰回し 美腰 ゲット エクササイズ あおぺーじ 野菜 奇跡 ハッピー メークイン 収穫 家庭菜園
posted by あお at 18:01| Comment(0) | TrackBack(0) | あおめーる | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月02日

あおっと。。。帰宅★

no-title　　　　　あおっとが。。。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　出張から。。。。。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お家に帰って。。。。。。。。







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　キタァ　ーーーーー　ッ　exclamation?~2




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。。。昨日の鼻水ココロ一変　????

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ただただ、うれしぃ。。。あおと子供たちでしたぁ　??????????
タグ：帰宅 出張 夫 あおっと あおぺーじ ココロ あお
posted by あお at 18:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月01日

またまた。。。

ずずっ




あおっと。。。昨日から出張中　????????

明日、帰宅予定です。。。

ココロの鼻水に、あおの心境を描いてみました。。。　?????[???i???jずずっ

タグ：ずずっ 留守 出張 夫 あおっと あおぺーじ ココロ あお
posted by あお at 16:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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